5 résultat(s) trouvé(s).

Filtre appliqué : Moyen kym ujjāyī flexion abeille
Echos du KYM (2) 
5
Audio
5
020
5
59 min
5
5
5
5
Séance complète

Echos du KYM (2)

Une série de mouvements avec contrôle du souffle dans le style du KYM.

Joie 
5
Audio
5
107
5
53 min
5
5
5
5
Séance complète

Joie

Des mouvements et des postures associant équilibre et ouverture pour installer une joie intérieure à partager.

Plāvinī, la flottante 
5
Audio
5
076
5
28 min
5
5
5
5
Respiration

Plāvinī, la flottante

La respiration plāvinī, "la flottante" (ou mieux "celle qui fait flotter"), est une technique de contrôle du souffle dans laquelle la sangle abdominale et le périnée sont fortement mobilisés à l'expiration, laquelle s'accompagne d'ujjāyī, tandis que l'inspiration est libre et ample.

Préparation à genoux 
5
Audio
5
011
5
24 min
5
5
5
5
Préparation

Préparation à genoux

Un enchaînement simple à partir de la position assise sur les talons

Vivacité et sérénité (1) 
5
Audio
5
014
5
66 min
5
5
5
5
Séance complète

Vivacité et sérénité (1)

Une pratique pour progresser dans les deux directions complémentaires de la promptitude et de l'apaisement

Contactez-nous

Tous les champs sont obligatoires. 

Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter. Elles sont destinées à Bibli.Yoga et ses sous-traitants. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 20 place des Otages, 29600 Morlaix, ou par courrier électronique à l'adresse Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux.